英派斯的健身房

早上穿西装时发现原来很合身的裤子现在已经很紧了，立即决定晚上下班后要去锻炼身体！就在齐鲁软件园F2座的一层，叫做“山东东越健康体检中心——英派斯健身俱乐部”。其实刚进公司时就办了健身卡，公司福利打五折，可是直到现在一次都没有用过呢。

晚上下了班早早回家，换了衣服到健身房。第一次去，接待的mm很热情，带我介绍了健身房里面的各种器械的使用方法。这个地方真的很不错，地方宽敞，器材很充足，人又少，几乎不可能会出现排队的状况（也许因为周一晚上人少吧）。挨着窗户放了满满一排的跑步机，后面是各种锻炼肌肉的器材，再往后就是杠铃、哑铃等力量练习的地方，里间还有健美操的教室。

在健身房呆了将近一个小时，感觉还是很爽的。不过将近一年没锻炼的结果当然是腰酸背痛了，出来时胳膊都抬不起来了。以后要多多加油了。